マラソン大会のためと健康維持のためにランニングしてるけど、これ実は別物なんだよね。 主は健康のためにやろう。 マラソン大会はあくまで従。

普段の観葉植物の管理は水を上げるだけだが、そのタイミングがなかなか難しい。 そのためにSUSTEEという水やりチェッカーを使っている。

自分は36の頃からジョギングするようになった。 元々太らない体質だと思い込み、暴飲暴食してたら76kgくらいになってしまった。

昨日のBookloverの記事書いてて思ったけど、自分は基本的に物を持たない生活をするようにしている。 ゲームもダウンロード、本はKindleか自炊。 服も1年着なかったら捨てる。 それでもものは増えていくものだから、年に1度は不必要なものは処分して減らす。