>昨日はあまりの眠さに力尽きて寝てしまっていた。
すっかりブログを更新するのを忘れて惰眠を貪ったおかげでこんな時間の更新に。
いかんいかん。

順調に体重も体脂肪も落ちてきて嬉しい限り。
食事も食べたい時は食べるけど、普段は少食にあえてしているので、摂取カロリーもどんどん減っていく。

まぁ、焼肉とか飲み会とかではガッツリ食べるんだけどね。
そういう時に我慢しないからこそ、普段我慢ができる。

なんかすごい健康的な日々になってきた。
なんかいいね。